صبحانه‌های خاص برای پدرانی که سزاوار بهترین‌ها هستند
صبح روز پدر، بهترین زمان برای نشان دادن عشق و توجه به مردی است که همیشه پشتیبان و حامی ما بوده است. صبحانه روز پدر نه تنها باید خوشمزه باشد، بلکه می‌تواند با کمی خلاقیت، به یک تجربه‌ی به‌یادماندنی تبدیل شود. اگر به دنبال غذاهای آسان برای روز پدر هستید که در عین حال خاص و خوشمزه باشند، در ادامه با مجموعه‌ای از دستورهای شگفت‌انگیز و آسان همراه شوید که لبخند را به چهره‌ی هر پدری می‌آورد.
املت سبزیجات معطر
این املت بوی تازگی می‌دهد! ترکیب تخم‌مرغ با جعفری، ریحان، و فلفل دلمه‌ای، صبحی پر انرژی را آغاز می‌کند. می‌توانید کمی پنیر فتا یا گودا به آن اضافه کنید تا طعمی خامه‌ای و دل‌فریب‌تر داشته باشد.مواد لازم:
– تخم مرغ ۳ عدد
– جعفری خرد شده ۲ قاشق غذاخوری
– فلفل دلمه‌ای رنگی خرد شده ۱/۲ پیمانه
– پنیر دلخواه
– نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه:
در تابه‌ای با کمی کره، فلفل دلمه‌ای را تفت دهید. سپس تخم‌مرغ‌ها را بزنید و همراه سبزیجات به تابه بیفزایید. در آخر پنیر را اضافه کنید و بگذارید کمی آب شود. صبحانه‌ای سریع و شاداب!پنکیک موزی با شکلات تلخ
چیزی خوشمزه‌تر از پنکیک‌های نرم و شیرین وجود ندارد! این پنکیک‌ها بدون شکر افزوده تهیه می‌شوند و موز، شیرینی طبیعی آن را تأمین می‌کند. با لایه‌ای از شکلات تلخ ذوب‌شده و مغزها، تبدیل به صبحانه‌ای لوکس برای روز پدر می‌شود.مواد لازم:
– موز رسیده ۱ عدد
– تخم‌مرغ ۱ عدد
– آرد گندم ۱/۴ پیمانه
– بیکینگ پودر ۱/۲ قاشق چای‌خوری
– شکلات تلخ رنده‌شده
– کمی روغن برای تابه
طرز تهیه:
موز را له کرده و با تخم‌مرغ، آرد و بیکینگ پودر مخلوط کنید. روی تابه داغ کوچک بریزید و هر طرف را حدود دو دقیقه بپزید. پس از آماده شدن، شکلات تلخ روی آن بریزید تا با حرارات ملایم ذوب شود. برای آشنایی بیشتر با تاریخچه‌ی پنکیک، نگاهی به این مقاله ویکی‌پدیا بیندازید.توست فرانسوی با دارچین و وانیل
بوی دارچین و وانیل می‌تواند هر کسی را خوشحال کند — مخصوصاً در یک روز خاص مانند صبح روز پدر. این توست‌ها با لایه‌ای از میوه‌ی تازه و کمی پودر شکر، هم دلچسب‌اند و هم چشم‌نواز.مواد لازم:
– نان تست ضخیم ۴ ورق
– تخم مرغ ۲ عدد
– شیر ۱/۲ پیمانه
– وانیل ۱/۲ قاشق چای‌خوری
– دارچین ۱/۲ قاشق چای‌خوری
– کره برای سرخ کردن
– میوه‌ی تازه برای تزئین
طرز تهیه:
ساختار تخم‌مرغ، شیر، وانیل و دارچین را در ظرفی ترکیب کرده، نان‌ها را در آن بخیسانید و در تابه‌ی کرم‌شده با کره سرخ کنید تا طلایی شوند. می‌توانید توت‌فرنگی، موز یا بلوبری را برای تزئین استفاده کنید.مینی پای تخم‌مرغی درون مافین
اگر پدرتان اهل غذاهای مقوی‌تر است، این پای‌های کوچک داخل قالب مافینی به طرز باورنکردنی‌ای تأثیرگذار و ساده هستند. می‌توانید مواد داخل آن را بر اساس علاقه‌ی پدرتان تنظیم کنید: از اسفناج گرفته تا ژامبون و پنیر.مواد لازم:
– تخم‌مرغ ۵ عدد
– اسفناج یا پیازچه خرد شده
– پنیر چدار یا گودا
– نمک و فلفل
– قالب مافین
طرز تهیه:
فر را روی ۱۸۰ درجه گرم کنید. قالب را چرب کرده، سبزیجات و پنیر را کف هر حفره بچینید، و تخم‌مرغ زده‌شده را روی آن بریزید. ۱۵–۱۸ دقیقه بپزید تا کامل بگیرد. صبحانه‌ای که برای چند روز قابل نگهداری هم هست!میلک‌شیک بادام‌زمینی و موز
برای نوشیدنی‌ای سریع و اشتهاآور، این شیک پر پروتئین انتخاب خارق‌العاده‌ای است. هرچند ساده به نظر می‌رسد اما دلنشینی طعم بادام‌زمینی در کنار موز، آن را خاص می‌کند.مواد لازم:
– موز ۱ عدد
– شیر بادام یا گاو ۱ پیمانه
– کره بادام‌زمینی ۱ قاشق غذاخوری
– عسل یا شیره افرا
– یخ
نظرات کاربران