سالاد مرغ گریل شده با سس گشنیز لایم، انتخابی سالم، خوشطعم و پر از طراوت برای وعدهای سبک و مغذی است. این سالاد با ترکیب مرغ گریلشده، سبزیجات تازه و سس لایمی با طعم متفاوت، مناسب رژیم غذایی سالم و کمکربوهیدرات میباشد.
طرز تهیه کیک بستنی بیسکوییتی خانگی با چیپویچ خوشمزه را در این مقاله بیاموزید؛ دسری خنک، آسان و جذاب ویژه تابستان، بدون نیاز به فر، با بیسکوییت، بستنی و چیپویچ شکلاتی.
طرز تهیه فوکاشیا با کدو سبز و سیب زمینی خانگی خوشمزه را در این آموزش بیاموزید؛ نانی ایتالیایی با عطر رزماری، بافت نرم، و ترکیب سالمی از سبزیجات که برای وعده شام یا میانوعده انتخابی عالی است.
به دنبال شام سالم و سریع هستید؟ در این مقاله با بهترین غذاهای خانگی که در کمتر از ۳۰ دقیقه آماده میشوند آشنا شوید؛ ترکیبی از طعم عالی، مواد مغذی و زمان کم برای سبک زندگی سالم شما.
طرز تهیه حاشپاپی آمریکایی در خانه با ترکیبی از آرد ذرت، پیاز خردشده و شیر، یک پیشغذای ترد و خوشعطر برای همراهی با غذاهای دریایی یا سسهای متنوع است. این دستور ساده با طعم اصیل جنوبی، در کمترین زمان طعمی متفاوت و لذیذ به سفره شما میآورد.
طرز تهیه بوراتا با گیلاس لهشده و پسته یک پیشغذای ساده، خوشمزه و شیک است که با ترکیبی از پنیر خامهای بوراتا، شیرینی طبیعی گیلاس و تردی پسته، طعمی خاص و بهیادماندنی را خلق میکند؛ انتخابی عالی برای مهمانیها یا شامهای سبک تابستانی.
با این ۲۰ دستور پخت کدو سبز رژیمی و خوشمزه، در هر فصل از سال میتوانید غذاهای سالم، کمکالری و متنوعی تهیه کنید؛ از لازانیای بدون پاستا تا سالادهای تابستانی و سوپهای گرم زمستانی، همگی مناسب سبک زندگی سالم و کاهش وزن هستند.
طرز تهیه سالاد کلم خوشمزه و خانگی با سس مخصوص را اینجا بیاموزید؛ ترکیبی ترد از کلم سفید و قرمز، هویج و سس خامهای با طعمی متعادل و فراموشنشدنی که همراهی عالی برای غذاهای گوشتی و دورهمیهاست.
سالاد خیار ترد با توفو یک انتخاب سالم، خوشطعم و سرشار از پروتئین برای گیاهخواران است که در روزهای گرم تابستان میتواند به عنوان یک وعده سبک و خنک، طراوت و تغذیه را همزمان فراهم کند.
با طرز تهیه تاکوی صبحانه مکزیکی، روزتان را با یک وعده سریع، خوشمزه و سالم آغاز کنید. این صبحانه مقوی با تخممرغ، ترتیلا، سبزیجات و آووکادو آماده میشود و انتخابی عالی برای سبک زندگی پرمشغله است.
با این دستورهای ساده و خوشمزه، صبحانهای ویژه برای روز پدر آماده کنید؛ از املت سبزیجات گرفته تا پنکیک موزی و توست فرانسوی، هر پدر سزاوار یک صبح متفاوت و دلانگیز است.
طرز تهیه سالمون پخته در فر با طعمی خوشمزه و ساده؛ یک دستور سریع، مغذی و آسان برای تهیه فیله سالمون در فر با ترکیبی از روغن زیتون، لیمو، سیر و عسل که طعمی بینظیر و سالم برای شام فراهم میکند.